Parentalidade em Conexão
Projeto de Conexão para Mães que procuram Reativar ou Fortalecer a Conexão com os seus Filhos
Conexão - com o EU
Promover autoconhecimento, autorespeito e inteligência intra-pessoal, gestão emocional, equilíbrio interno, identificar o teu papel parental, presença e coerência.
Conexão - O OUTRO
Promover Inteligência Interpessoal, Empatia, o que precisam, o que valorizam, como comunicam, o que diz o seu comportamento, o reflexo do exemplo.
Parentalidade sistémica consciente / Remete ao que está fora do controle direto, mas afeta.
Conexão - CONTEXTO
Programa Intenso de 7 Sessões
Apoio para mães que procuram construir relações mais saudáveis e empáticas com os seus filhos.
Como mentora, ajudo mães a fortalecerem a conexão com seus filhos, oferecendo ferramentas para construir relações saudáveis e equilibradas, focado no desenvolvimento pessoal e na empatia. Vem conhecer o nosso espaço terapêutico!
Parentalidade em Conexão
O que é Parentalidade em Conexão?
A Parentalidade em Conexão é uma forma de olhar para a relação entre pais e filhos com mais profundidade, empatia, presença e consciência. Em vez de focar apenas no comportamento da criança, ela convida os pais a olharem para as dinâmicas que acontecem dentro da família — visíveis e invisíveis — e como essas dinâmicas influenciam o vínculo, a comunicação e o bem-estar de todos.
Esta abordagem entende a família como um sistema interligado, onde cada membro afeta e é afetado pelos outros. Às vezes, o comportamento de uma criança (como birras, isolamento ou agressividade) não é apenas um “problema”, mas um sinal de que algo precisa ser visto, acolhido ou reorganizado dentro do sistema familiar.
Porque é que isto importa?
Porque as relações são mais importantes do que as regras
Porque a cura acontece no vínculo, e não no controlo
Porque ser mãe ou pai é também um caminho de autoconhecimento
Como funciona na prática?
Ao longo do processo, vamos juntas:
6 Sessões individuais com a mãe (1ª sessão 1h30 e seguintes 1h)
1 sessão constelação familiar com a mãe
Olhar para o teu lugar como mulher/mãe dentro da família
Perceber o que pode estar a influenciar os comportamentos dos teus filhos
Ferramentas e Técnicas Práticas que ajudam a antever birras e a melhorar a relação com o teu filho
Compreender com empatia os desafios no papel do "Outro" a nossa criança/filho.
Trazer mais presença, equilíbrio e leveza para o teu dia a dia familiar
contexto importa - um olhar para o que os rodeia
O Programa da Parentalidade em Conexão, ajuda-te a:
Cuidar da relação antes de tentar corrigir o comportamento
Compreender os “porquês” por trás das dificuldades
Fortalecer vínculos com empatia, presença e respeito pelos ritmos de cada um.
Desenvolver autorrespeito e semear autoconfiança.
